Qual a melhor Creatina? Conheça 10 boas opções

Muito utilizada para proporcionar melhora de desempenho ao longo dos treinos, a Creatina também nos garante uma maior energia de modo geral, podendo ser utilizada até mesmo por quem não realiza exercícios físicos de maneira tão intensa.

Mas, afinal, qual escolher para contar com esses e outros benefícios? Para te ajudar a saber Qual a melhor Creatina, logo abaixo te falamos sobre as 10 melhores delas para que possa seguir conhecendo, olha só:

Integralmédica Hardcore

Com formato em pó, essa é uma das creatinas mais indicadas, sobretudo para atletas que fazem treino de impacto e deseja contar com uma melhora mais ágil do quadro, proporcionando inclusive energia para dar continuidade aos treinos.

Outro ponto positivo é que seu sabor não altera o gosto original de outras bebidas que se mostra capaz de acompanhar.

Max Titanium Creatine

Uma das melhores opções quando falamos em custo-benefício é a Creatina da Max titanium, que é comercializada tanto em pó quanto em cápsulas, não contendo glúten e nem lactose em sua fórmula, o que faz com que possa ser normalmente consumida pelos alérgicos aos ingredientes.

Creapure Growth Supplements

Com excelentes resultados no que diz respeito ao aumento de ganho de massa muscular, bem como na melhora de condicionamento físico, essa Creatina é muito indicada diante da prática de exercícios físicos, inclusive para quem está começando e deseja evitar o cansaço em excesso.

Creatina Probiótica Pura

Para treinos curtos, mas com intensidade alta, nossa indicação é essa creatina da Probiotica. Ela, que é monohidratada e micronizada, é absorvida de forma ágil pelo organismo, gerando resultados rápidos que logo podem ser percebidos.

Black Skull Caveira Preta

Capaz de nos garantir um maior pico de energia, essa creatina apresenta excelentes resultados no que diz respeito a hipertrofia muscular, sendo uma boa opção para quem está buscando resultados rápidos aliados a prática de exercícios físicos, mesmo que não sejam de grande impacto.

Universal Nutrition

Quem está buscando produtos de alta qualidade, também encontram como opção essa creatina da Universal, que possui certificação internacional diante das promessas feitas, que inclui aumento de força nos músculos.

Com isso, será possível se sair melhor ao longo dos treinos, superando a si mesmo pela capacidade de empregar uma maior força.

Creatina Life Extension

Para quem sente dificuldade em incluir o preparo da creatina em pó no seu cotidiano, pode optar pelo formato em cápsulas, que já está pronto e basta ingerir com o auxílio de um líquido, facilitando bastante a criação do hábito.

Nesse formato, sugerimos a Creatina Life Extension, capaz de aumentar a resistência física, bem como a força muscular.

Dux Creapure

Comum entre os atletas, essa creatina da marca Dux é voltada mais especificamente para atividades de impacto elevado, pois nos garante muito mais força diante do mesmo. A sugestão é válida também para os veganos, já que o produto está de acordo com essa dieta.

Nutrify Creatine

Já essa, da Nutrify, é uma outra possibilidade para quem deseja consumir creatina vegana. Sua fórmula é 100% pura, ressaltando a qualidade que possui, bem como a potencialização dos benefícios que normalmente já encontramos nos produtos da categoria.

MuscleTech

Por fim, indicamos ainda a MuscleTech, uma das melhores opções para consumir antes do treino e aumentar os ganhos de massa ao longo dele, bem como a força que conseguimos empregar diante dos exercícios.